Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Kronenburg & Ryan Kronenburg - Amsterdam 01:28:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Kronenburg & Ryan Kronenburg

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:28:53
Κατάταξη: #741
Κατάταξη AG: #231
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Sander Kronenburg

Ryan Kronenburg

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:01 (58%)

Stations27:48 (31%)

Roxzone9:09 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:30/km-0.8%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:44	857
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:10	944
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:11	685
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:33	571
Running 5	7:49	-
Rowing	4:50	759
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:12	77
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:24	494
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:44	783
Running Total	52:01	705
Roxzone Total	9:09	822