Ανάλυση αγώνα HYROX: Eline Verhoeven & Nicky Verhoeven - Amsterdam 00:57:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Eline Verhoeven & Nicky Verhoeven

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:14
Κατάταξη: #2
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Eline Verhoeven

Nicky Verhoeven

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:31 (57%)

Stations21:11 (37%)

Roxzone3:37 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+3.2%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:46	22
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:28	55
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:53	124
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:52	3
Running 5	4:18	-
Rowing	4:00	10
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:18	38
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:26	23
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:28	50
Running Total	32:31	6
Roxzone Total	3:37	5