HYROX Race Analysis: Lewis Lodge & Chloe Wakeman - Amsterdam 01:15:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lewis Lodge & Chloe Wakeman

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:52
Κατάταξη: #189
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lewis Lodge

Chloe Wakeman

11-13ΟΚΤ20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:59 (61%)

Stations24:14 (32%)

Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+11.4%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:01	171
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:46	317
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:56	144
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:41	84
Running 5	5:57	-
Rowing	4:20	105
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:18	40
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:03	116
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:09	373
Running Total	45:59	235
Roxzone Total	5:44	274