Ανάλυση αγώνα HYROX: Mandy Choy & Kevin Pijnappel - Amsterdam 01:17:19 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mandy Choy & Kevin Pijnappel

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:19
Κατάταξη: #330
Κατάταξη AG: #113
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Mandy Choy

Kevin Pijnappel

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:42 (56%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone6:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:28/km+14.0%12.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:09	282
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:37	172
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:18	288
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:47	418
Running 5	5:41	-
Rowing	4:51	471
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:43	377
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:45	343
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:11	388
Running Total	43:42	156
Roxzone Total	6:21	379