Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Janssen & Branka Duijsens - Amsterdam 01:20:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bart Janssen & Branka Duijsens

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:20:42
Κατάταξη: #443
Κατάταξη AG: #202
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bart Janssen

Branka Duijsens

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:38 (63%)

Stations24:31 (30%)

Roxzone5:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km+4.3%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	85
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:42	259
Running 3	6:38	-
Sled Pull	2:52	122
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:16	255
Running 5	6:43	-
Rowing	4:28	185
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:43	367
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:17	193
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:19	14
Running Total	50:38	394
Roxzone Total	5:37	255