HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paul Veen & Oscar Roos & 2 ακόμη

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Paul Veen · Oscar Roos · Remko Grondsma · Ferdi Sinar

Συνολικός χρόνος
01:13:09
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
RELAY · OPEN
PV

Paul Veen

OR

Oscar Roos

RG

Remko Grondsma

FS

Ferdi Sinar

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:18 (55%)
Stations27:30 (38%)
Roxzone5:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km-4.0%35.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:39-
SkiErg4:015
Running 24:32-
Sled Push2:0312
Running 33:25-
Sled Pull3:4110
Running 47:39-
Burpee Broad Jump4:0413
Running 55:28-
Rowing4:5615
Running 68:02-
Farmers Carry1:489
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:575
Running 84:18-
Wall Balls4:008
Running Total40:1811
Roxzone Total5:259