HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luke Williams

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

Luke Williams

Συνολικός χρόνος
01:37:32
Κατάταξη
#120
Κατάταξη AG
#40
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
LW

Luke Williams

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27ΙΟΥΛ2024
Ολοκληρώθηκε
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:37 (46%)
Stations46:35 (48%)
Roxzone6:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:35/km+40.8%19.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:23-
SkiErg4:38129
Running 24:27-
Sled Push3:35119
Running 35:57-
Sled Pull12:11132
Running 46:03-
Burpee Broad Jump4:5191
Running 56:19-
Rowing5:07128
Running 65:21-
Farmers Carry2:46123
Running 76:16-
Sandbag Lunges5:54100
Running 86:56-
Wall Balls7:3390
Running Total44:37121
Roxzone Total6:25120