HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Matthew Ashley

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Matthew Ashley

Συνολικός χρόνος
01:01:56
Κατάταξη
#7
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AUS flag
MA

Matthew Ashley

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia
27ΙΟΥΛ2024
Ολοκληρώθηκε
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:47 (54%)
Stations24:26 (39%)
Roxzone3:50 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km+9.5%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:07-
SkiErg4:0645
Running 24:02-
Sled Push1:233
Running 34:18-
Sled Pull3:1023
Running 44:21-
Burpee Broad Jump2:5712
Running 54:22-
Rowing4:1032
Running 64:16-
Farmers Carry1:152
Running 74:25-
Sandbag Lunges3:3031
Running 84:58-
Wall Balls3:5521
Running Total33:4730
Roxzone Total3:5029