Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrod Mason - Sydney 01:02:46 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jarrod Mason

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:02:46
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jarrod Mason

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:35 (52%)

Stations26:52 (43%)

Roxzone3:24 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:04/km+7.7%11.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:14	121
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:06	242
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:18	35
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:15	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:24	10
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:44	47
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:38	96
Running Total	32:35	17
Roxzone Total	3:24	9