Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mccarrick - Sydney 01:15:10 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Mccarrick

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:15:10
Κατάταξη: #167
Κατάταξη AG: #46
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Mccarrick

HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:09 (51%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+2.6%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:08	61
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:08	254
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:33	302
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:01	338
Running 5	5:04	-
Rowing	4:21	100
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:46	170
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:57	80
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:57	321
Running Total	38:09	155
Roxzone Total	5:16	325