Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Crowe - Sydney 01:18:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Crowe

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:07
Κατάταξη: #246
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jamie Crowe

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:10 (49%)

Stations35:14 (45%)

Roxzone4:49 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+12.9%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:19	191
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:11	278
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:05	428
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:42	462
Running 5	4:57	-
Rowing	4:35	297
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:20	554
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:39	441
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:23	223
Running Total	38:10	156
Roxzone Total	4:49	216