HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Lewis

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Adam Lewis

Συνολικός χρόνος
01:26:39
Κατάταξη
#432
Κατάταξη AG
#76
Κατηγορία
SOLO · OPEN
AL

Adam Lewis

HYROX Sydney - Sydney, Australia
27ΙΟΥΛ2024
Ολοκληρώθηκε
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:25 (50%)
Stations37:19 (43%)
Roxzone6:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+12.3%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:46-
SkiErg4:31350
Running 25:00-
Sled Push2:44539
Running 35:33-
Sled Pull5:09442
Running 45:39-
Burpee Broad Jump5:34438
Running 55:46-
Rowing4:50478
Running 65:32-
Farmers Carry2:10468
Running 75:37-
Sandbag Lunges6:13514
Running 86:36-
Wall Balls6:08341
Running Total43:25422
Roxzone Total6:00479