Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Lowe - Sydney 01:34:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Lowe

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Συνολικός χρόνος: 01:34:49
Κατάταξη: #552
Κατάταξη AG: #130
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Shane Lowe

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:26 (53%)

Stations38:30 (41%)

Roxzone5:58 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:18/km+14.7%16.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:21	215
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:43	537
Running 3	6:27	-
Sled Pull	5:16	464
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:52	639
Running 5	6:50	-
Rowing	4:47	442
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:07	432
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:19	530
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:05	171
Running Total	50:26	612
Roxzone Total	5:58	476