HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Lucas

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Emily Lucas

Συνολικός χρόνος
01:14:25
Κατάταξη
#24
Κατάταξη AG
#7
Κατηγορία
SOLO · OPEN
EL

Emily Lucas

HYROX Sydney - Sydney, Australia
27ΙΟΥΛ2024
Ολοκληρώθηκε
2,953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:24 (56%)
Stations28:37 (38%)
Roxzone4:28 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+10.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:59-
SkiErg4:4642
Running 24:49-
Sled Push1:4630
Running 35:17-
Sled Pull4:1113
Running 45:14-
Burpee Broad Jump4:3336
Running 55:21-
Rowing4:5769
Running 65:18-
Farmers Carry1:4841
Running 75:19-
Sandbag Lunges3:4330
Running 86:09-
Wall Balls2:5322
Running Total41:2456
Roxzone Total4:2837