Ανάλυση αγώνα HYROX: Cassandra Anderson - Sydney 01:19:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cassandra Anderson

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:19:28
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cassandra Anderson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:58 (51%)

Stations34:08 (43%)

Roxzone4:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+8.1%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:44	31
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:24	187
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:00	162
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:09	90
Running 5	5:17	-
Rowing	4:56	65
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:45	30
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:02	202
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:08	178
Running Total	40:58	49
Roxzone Total	4:27	36