Ανάλυση αγώνα HYROX: Graeme Smith & Donovan Pierro - Sydney 01:15:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Graeme Smith & Donovan Pierro

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:34
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Graeme Smith

Donovan Pierro

HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:56 (57%)

Stations27:47 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+20.4%15.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	18
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:36	11
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:40	33
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:28	23
Running 5	5:42	-
Rowing	3:59	13
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	31
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:22	34
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:59	22
Running Total	42:56	28
Roxzone Total	4:55	26