HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Lonergan & Paul Maher

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Shane Lonergan · Paul Maher

Συνολικός χρόνος
01:04:36
Κατάταξη
#66
Κατάταξη AG
#34
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SL

Shane Lonergan

PM

Paul Maher

HYROX Sydney - Sydney, Australia
27ΙΟΥΛ2024
Ολοκληρώθηκε
2.953

HYROX Sydney

Sydney, Australia
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:02 (54%)
Stations25:34 (40%)
Roxzone4:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+7.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:29-
SkiErg4:09305
Running 24:12-
Sled Push1:30232
Running 34:26-
Sled Pull2:58214
Running 44:30-
Burpee Broad Jump2:21124
Running 54:20-
Rowing4:28305
Running 64:31-
Farmers Carry1:44302
Running 74:30-
Sandbag Lunges3:28212
Running 85:08-
Wall Balls4:56346
Running Total35:0215
Roxzone Total4:0559