Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hall & Gavin Kenny - Sydney 01:07:30 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Hall & Gavin Kenny

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:30
Κατάταξη: #108
Κατάταξη AG: #54
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Tom Hall

Gavin Kenny

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:06 (59%)

Stations23:11 (34%)

Roxzone4:19 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km-1.0%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:50	81
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:20	98
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:37	115
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:48	224
Running 5	5:24	-
Rowing	3:58	65
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:21	54
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:13	155
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:04	164
Running Total	40:06	129
Roxzone Total	4:19	108