Ανάλυση αγώνα HYROX: Ali Leonard & Jodie Thomson - Sydney 01:18:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ali Leonard & Jodie Thomson

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:40
Κατάταξη: #167
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ali Leonard

Jodie Thomson

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:58 (61%)

Stations24:40 (31%)

Roxzone6:06 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:00/km+6.0%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:29	115
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:27	149
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:35	106
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:44	16
Running 5	6:14	-
Rowing	4:53	243
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	2:59	104
Running 8	6:57	-
Wall Balls	2:58	203
Running Total	47:58	214
Roxzone Total	6:06	336