Ανάλυση αγώνα HYROX: Kristen Nagle & Emma Farrell - Sydney 01:25:06 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kristen Nagle & Emma Farrell

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:06
Κατάταξη: #328
Κατάταξη AG: #131
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kristen Nagle

Emma Farrell

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:13 (57%)

Stations31:08 (37%)

Roxzone5:48 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+6.6%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:04	497
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:00	526
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:32	365
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:38	441
Running 5	6:19	-
Rowing	5:23	498
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:12	536
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:22	482
Running 8	7:05	-
Wall Balls	2:57	183
Running Total	48:13	225
Roxzone Total	5:48	291