Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Makin & Harry Kemp - Sydney 01:33:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Makin & Harry Kemp

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 01:33:53
Κατάταξη: #377
Κατάταξη AG: #160
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Alexandra Makin

Harry Kemp

HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:02 (58%)

Stations33:17 (35%)

Roxzone6:38 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:45/km+12.6%13.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:36	371
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:21	409
Running 3	6:55	-
Sled Pull	7:12	434
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	3:52	342
Running 5	7:23	-
Rowing	4:53	366
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	1:35	113
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:27	307
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:21	239
Running Total	54:02	362
Roxzone Total	6:38	332