Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Wong & Daniel Watling - Sydney 01:48:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Wong & Daniel Watling

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Συνολικός χρόνος: 01:48:02
Κατάταξη: #420
Κατάταξη AG: #53
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michelle Wong

Daniel Watling

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:35 (56%)

Stations38:10 (35%)

Roxzone9:21 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:34/km+6.0%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:30	437
Running 2	7:10	-
Sled Push	2:03	361
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:24	309
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:23	396
Running 5	8:05	-
Rowing	4:56	373
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:13	423
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	4:42	345
Running 8	9:53	-
Wall Balls	9:59	435
Running Total	1:00:35	406
Roxzone Total	9:21	426