Ανάλυση αγώνα HYROX: William Martin & Cody Adams & 2 ακόμη - Sydney 00:53:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: William Martin & Cody Adams & 2 ακόμη

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Συνολικός χρόνος: 00:53:39
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: RELAY · OPEN

William Martin

Cody Adams

Jonathon Taylor

Nikola Sovljanski

HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running27:09 (51%)

Stations22:57 (43%)

Roxzone3:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:24/km+12.2%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:52	1
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:07	21
Running 3	2:55	-
Sled Pull	3:03	4
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:20	2
Running 5	3:27	-
Rowing	3:52	5
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	5
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:32	1
Running Total	27:09	2
Roxzone Total	3:37	1