Ανάλυση αγώνα HYROX: Caroline Wilkins & Amanda Pullen & 2 ακόμη - Sydney 01:17:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Caroline Wilkins & Amanda Pullen & 2 ακόμη

HYROX Sydney — 27 Ιουλίου 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:26
Κατάταξη: #42
Κατάταξη AG: #37
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Caroline Wilkins

Amanda Pullen

William Downey

Matthew Wilkins

HYROX Sydney - Sydney, Australia

Ολοκληρώθηκε

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:55 (49%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone5:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+19.1%17.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	6:10	92
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:04	41
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:32	19
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:09	61
Running 5	4:20	-
Rowing	3:59	1
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:49	43
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:44	71
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:01	49
Running Total	37:55	29
Roxzone Total	5:09	34