Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Holman - Brisbane 01:22:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonathan Holman

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · USA

Jonathan Holman

Συνολικός χρόνος: 01:22:51
Κατάταξη: #82
Κατάταξη AG: #31
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jonathan Holman

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:52 (43%)

Stations41:55 (51%)

Roxzone5:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km+15.0%17.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:26	123
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:53	122
Running 3	4:17	-
Sled Pull	7:14	121
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:41	83
Running 5	4:29	-
Rowing	4:42	106
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:40	99
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:28	83
Running 8	6:06	-
Wall Balls	8:51	114
Running Total	35:52	55
Roxzone Total	5:08	70