Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Dunkinson - Brisbane 01:23:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Dunkinson

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

Rachel Dunkinson

Συνολικός χρόνος: 01:23:05
Κατάταξη: #39
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Rachel Dunkinson

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (47%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone7:53 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+10.0%14.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:32	31
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:06	28
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:15	27
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:36	27
Running 5	5:03	-
Rowing	4:48	31
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:37	47
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:06	31
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:55	42
Running Total	39:18	30
Roxzone Total	7:53	74