Ανάλυση αγώνα HYROX: James Den Elzen - Brisbane 01:31:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Den Elzen

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

James Den Elzen

Συνολικός χρόνος: 01:31:58
Κατάταξη: #365
Κατάταξη AG: #109
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Den Elzen

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:48 (51%)

Stations38:02 (41%)

Roxzone7:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+18.3%17.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:19	304
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:09	444
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:55	448
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:35	283
Running 5	6:22	-
Rowing	4:59	435
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:31	391
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	5:45	299
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:49	195
Running Total	46:48	428
Roxzone Total	7:14	395