Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Ross - Brisbane 01:08:42 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hannah Ross

HYROX Brisbane — 1 Μαρτίου 2025

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 01:08:42
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hannah Ross

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:16 (53%)

Stations28:06 (41%)

Roxzone4:24 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+10.2%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:27	16
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:36	14
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:28	97
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:06	32
Running 5	4:48	-
Rowing	4:44	27
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:11	168
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:49	44
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:45	10
Running Total	36:16	15
Roxzone Total	4:24	7