Ανάλυση αγώνα HYROX: Jess Golds & Jessica Faulkner & 2 ακόμη - Brisbane 01:06:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jess Golds & Jessica Faulkner & 2 ακόμη

HYROX Brisbane — 17 Αυγούστου 2024

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:06:17
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Jess Golds

Jessica Faulkner

Matt Shelton

Mitchell Dunn

Ολοκληρώθηκε

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:03 (53%)

Stations25:36 (39%)

Roxzone5:43 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+11.1%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:50	5
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:53	19
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:21	15
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:23	13
Running 5	4:03	-
Rowing	4:06	15
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:54	30
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	7
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:52	17
Running Total	35:03	14
Roxzone Total	5:43	13