Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Naughton - Stuttgart 01:19:04 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Shane Naughton

HYROX Stuttgart — 28 Σεπτεμβρίου 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:19:04
Κατάταξη: #213
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Shane Naughton

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:02 (47%)

Stations35:29 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+10.0%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:34	455
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:34	284
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:46	290
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	5:27	335
Running 5	4:39	-
Rowing	4:43	291
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:26	618
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:16	176
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:43	353
Running Total	37:02	179
Roxzone Total	6:37	252