Ανάλυση αγώνα HYROX: Ümit Kocak - Stuttgart 01:25:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ümit Kocak

HYROX Stuttgart — 28 Σεπτεμβρίου 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · TUR

Συνολικός χρόνος: 01:25:12
Κατάταξη: #351
Κατάταξη AG: #71
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ümit Kocak

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:33 (45%)

Stations39:38 (46%)

Roxzone7:05 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+11.7%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:27	340
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:49	388
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:10	367
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:34	619
Running 5	5:08	-
Rowing	4:48	369
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:29	641
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:10	569
Running 8	5:25	-
Wall Balls	6:11	267
Running Total	38:33	246
Roxzone Total	7:05	329