Ανάλυση αγώνα HYROX: Janik Rothenbusch - Stuttgart 01:27:28 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janik Rothenbusch

HYROX Stuttgart — 28 Σεπτεμβρίου 2024

Stuttgart, Germany · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:27:28
Κατάταξη: #393
Κατάταξη AG: #73
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Janik Rothenbusch

HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:55 (50%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone7:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+12.1%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:55	672
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:07	530
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:17	180
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:30	504
Running 5	5:34	-
Rowing	4:48	360
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	105
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:28	223
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:41	348
Running Total	43:55	508
Roxzone Total	7:10	347