Ανάλυση αγώνα HYROX: Bastian Byczok & Volker Nitzsche - Stuttgart 00:57:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bastian Byczok & Volker Nitzsche

HYROX Stuttgart — 28 Σεπτεμβρίου 2024

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:58
Κατάταξη: #15
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bastian Byczok

Volker Nitzsche

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:07 (54%)

Stations22:12 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+3.6%3.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:42	23
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:36	143
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:37	107
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:25	45
Running 5	4:01	-
Rowing	4:11	47
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	111
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:42	43
Running Total	31:07	13
Roxzone Total	4:43	18