Ανάλυση αγώνα HYROX: Katinka Graw & Benedilt Folda - Stuttgart 01:16:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Katinka Graw & Benedilt Folda

HYROX Stuttgart — 28 Σεπτεμβρίου 2024

Stuttgart, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:16:02
Κατάταξη: #139
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Katinka Graw

Benedilt Folda

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:02 (55%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone6:52 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:15/km+7.7%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	229
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:00	157
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:07	215
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:53	85
Running 5	5:21	-
Rowing	4:36	158
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	163
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:04	69
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:28	230
Running Total	42:02	144
Roxzone Total	6:52	177