HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jose Salama

HYROX Frankfurt — 14 Δεκεμβρίου 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · ESP

Jose Salama

Συνολικός χρόνος
01:03:54
Κατάταξη
#33
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
SOLO · PRO
ESP flag
JS

Jose Salama

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:08 (49%)
Stations28:35 (45%)
Roxzone4:15 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:53/km+4.0%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:09-
SkiErg4:0654
Running 23:45-
Sled Push3:05136
Running 33:59-
Sled Pull5:06101
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:5329
Running 54:07-
Rowing4:1267
Running 63:54-
Farmers Carry1:53148
Running 73:54-
Sandbag Lunges3:028
Running 84:29-
Wall Balls4:1824
Running Total31:0853
Roxzone Total4:1528