HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Elena Tserniatevits

HYROX Frankfurt — 14 Δεκεμβρίου 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GRE

Elena Tserniatevits

Συνολικός χρόνος
01:29:22
Κατάταξη
#380
Κατάταξη AG
#107
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GRE flag
ET

Elena Tserniatevits

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:17 (54%)
Stations33:09 (37%)
Roxzone8:01 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:02/km+4.6%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:58-
SkiErg5:01156
Running 25:48-
Sled Push2:52518
Running 36:10-
Sled Pull4:35273
Running 46:17-
Burpee Broad Jump5:00157
Running 56:23-
Rowing4:59176
Running 66:14-
Farmers Carry1:45137
Running 76:04-
Sandbag Lunges4:02202
Running 86:27-
Wall Balls4:55150
Running Total48:17541
Roxzone Total8:01493