HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stephanie Bermes & Janine Ringe

HYROX Frankfurt — 14 Δεκεμβρίου 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Stephanie Bermes · Janine Ringe

Συνολικός χρόνος
01:29:09
Κατάταξη
#491
Κατάταξη AG
#199
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
SB

Stephanie Bermes

GER flag
JR

Janine Ringe

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:14 (59%)
Stations29:47 (33%)
Roxzone7:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+12.3%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:12-
SkiErg4:57467
Running 26:06-
Sled Push1:39291
Running 36:22-
Sled Pull3:08154
Running 46:30-
Burpee Broad Jump5:25704
Running 56:40-
Rowing4:45150
Running 66:43-
Farmers Carry1:49520
Running 76:51-
Sandbag Lunges4:10651
Running 87:53-
Wall Balls3:54276
Running Total52:14542
Roxzone Total7:11351