Ανάλυση αγώνα HYROX: Luisa Volmer & Bilal Bingen & 2 ακόμη - Frankfurt am Main 01:04:23 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Luisa Volmer & Bilal Bingen & 2 ακόμη

HYROX Frankfurt — 14 Δεκεμβρίου 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:04:23
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Luisa Volmer

Bilal Bingen

Matthias Metzger

Jessy Engels

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ΔΕΚ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:41 (52%)

Stations25:32 (40%)

Roxzone5:16 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:13/km-9.6%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:49	16
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:13	9
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:47	13
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:40	5
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	18
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:28	6
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:38	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	33:41	10
Roxzone Total	5:16	7