Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Craig - Miami Beach 01:17:15 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jamie Craig

HYROX Miami Beach — 19 Απριλίου 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:17:15
Κατάταξη: #16
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jamie Craig

19-20ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:01 (45%)

Stations36:25 (47%)

Roxzone5:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:23/km+6.6%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:35	11
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:46	39
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:45	9
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:54	44
Running 5	4:40	-
Rowing	4:51	15
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:28	53
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:32	33
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:34	41
Running Total	35:01	16
Roxzone Total	5:55	27