Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Zarrilli - Miami Beach 01:26:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rob Zarrilli

HYROX Miami Beach — 19 Απριλίου 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:26:41
Κατάταξη: #418
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rob Zarrilli

19-20ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (45%)

Stations41:29 (48%)

Roxzone5:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+12.7%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	667
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:17	561
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:05	289
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:11	582
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	416
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:35	681
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:58	656
Running 8	5:40	-
Wall Balls	8:40	669
Running Total	39:18	365
Roxzone Total	5:57	156