Ανάλυση αγώνα HYROX: Camila Lemcke - Miami Beach 01:25:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Camila Lemcke

HYROX Miami Beach — 19 Απριλίου 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · GUA

Συνολικός χρόνος: 01:25:45
Κατάταξη: #229
Κατάταξη AG: #23
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Camila Lemcke

19-20ΑΠΡ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:13 (50%)

Stations35:59 (42%)

Roxzone6:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:24/km+14.5%16.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:17	379
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:22	167
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:58	456
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:59	187
Running 5	6:13	-
Rowing	5:15	198
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:22	385
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:44	89
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:02	196
Running Total	43:13	279
Roxzone Total	6:37	215