HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brenda Lyons & Shay Ashfield

HYROX Miami Beach — 19 Απριλίου 2025

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · CAY

Brenda Lyons · Shay Ashfield

Συνολικός χρόνος
01:17:19
Κατάταξη
#167
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
CAY flag
BL

Brenda Lyons

USA flag
SA

Shay Ashfield

19-20ΑΠΡ20252
Ολοκληρώθηκε
3,667

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:54 (55%)
Stations28:38 (37%)
Roxzone5:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km-0.9%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:02-
SkiErg4:2779
Running 25:34-
Sled Push1:46252
Running 35:26-
Sled Pull4:22326
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:57397
Running 55:38-
Rowing5:23438
Running 65:31-
Farmers Carry1:35121
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:04210
Running 85:43-
Wall Balls4:04308
Running Total42:54168
Roxzone Total5:5170