Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Sclafani - New York 01:07:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerard Sclafani

HYROX New York — 30 Μαΐου 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Gerard Sclafani

Συνολικός χρόνος: 01:07:07
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gerard Sclafani

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:53 (54%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+1.2%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	83
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:44	102
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:00	3
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:27	78
Running 5	4:01	-
Rowing	-	-
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	2:23	162
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:56	128
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:55	40
Running Total	33:53	43
Roxzone Total	3:19	45