Ανάλυση αγώνα HYROX: Mohamed Benkirane - New York 01:12:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mohamed Benkirane

HYROX New York — 30 Μαΐου 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · MAR

Συνολικός χρόνος: 01:12:34
Κατάταξη: #230
Κατάταξη AG: #89
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mohamed Benkirane

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:25 (50%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone4:21 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:33/km+7.2%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:40	272
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:30	317
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:12	97
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	67
Running 5	4:28	-
Rowing	4:49	168
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:59	84
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:29	85
Running Total	36:25	50
Roxzone Total	4:21	85