Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Murphy

HYROX New York — 30 Μαΐου 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:33:32
Κατάταξη: #1253
Κατάταξη AG: #325
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ryan Murphy

30ΜΑΪ́-1 ΙΟΥΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:34 (52%)

Stations37:52 (40%)

Roxzone7:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+8.1%32.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:27	173
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:25	308
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:49	189
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:58	246
Running 5	5:34	-
Rowing	4:44	137
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:41	264
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:54	255
Running 8	11:21	-
Wall Balls	5:54	114
Running Total	48:34	293
Roxzone Total	7:11	305

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Murphy - New York 01:33:32 | HyCoach