HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Atom Zou

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · CHN

Atom Zou

Συνολικός χρόνος
01:22:05
Κατάταξη
#60
Κατάταξη AG
#30
Κατηγορία
SOLO · PRO
CHN flag
AZ

Atom Zou

24-25ΜΑΪ́20252
Ολοκληρώθηκε
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:58 (50%)
Stations35:12 (43%)
Roxzone5:58 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+17.3%8.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:29-
SkiErg4:1976
Running 24:38-
Sled Push3:2960
Running 34:56-
Sled Pull5:1635
Running 45:09-
Burpee Broad Jump3:4733
Running 55:15-
Rowing4:48110
Running 65:07-
Farmers Carry1:5733
Running 75:26-
Sandbag Lunges5:0245
Running 86:01-
Wall Balls6:3480
Running Total40:5891
Roxzone Total5:5845