Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hogg - Bangkok 01:07:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Hogg

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:21
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Hogg

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:33 (45%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone7:02 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:49/km-0.4%1.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:09	13
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:26	68
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:32	9
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:45	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:31	24
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:31	5
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:56	16
Running 8	3:53	-
Wall Balls	6:01	144
Running Total	30:33	4
Roxzone Total	7:02	86