Ανάλυση αγώνα HYROX: Werapong Goo - Bangkok 01:34:52 | HyCoach

Werapong Goo

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:30 (50%)

Stations37:57 (40%)

Roxzone9:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:56/km+30.7%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:34	148
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:22	57
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:57	268
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:04	318
Running 5	6:04	-
Rowing	5:14	313
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:30	291
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:23	186
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:53	127
Running Total	47:30	260
Roxzone Total	9:31	256