Ανάλυση αγώνα HYROX: Brian Ho - Bangkok 02:14:42 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Brian Ho

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Συνολικός χρόνος: 02:14:42
Κατάταξη: #1022
Κατάταξη AG: #245
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Brian Ho

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:29 (46%)

Stations56:06 (42%)

Roxzone17:11 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:41/km+17.6%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:52	312
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:28	464
Running 3	7:32	-
Sled Pull	8:23	457
Running 4	7:41	-
Burpee Broad Jump	9:42	481
Running 5	7:34	-
Rowing	5:40	439
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	3:14	440
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	8:26	448
Running 8	10:33	-
Wall Balls	11:21	450
Running Total	1:01:29	425
Roxzone Total	17:11	495