Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Siobhan John

HYROX Bangkok — 24 Μαΐου 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:19:42
Κατάταξη: #38
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Siobhan John

24-25ΜΑΪ́20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:16 (48%)

Stations34:27 (43%)

Roxzone7:04 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:47/km+2.1%2.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:02	28
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:07	11
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:16	34
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:13	98
Running 5	4:55	-
Rowing	5:04	17
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:47	12
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:03	28
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:55	25
Running Total	38:16	12
Roxzone Total	7:04	47

Ανάλυση αγώνα HYROX: Siobhan John - Bangkok 01:19:42 | HyCoach